Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 1 garlic clove (optional)
- 30 g walnuts
- 80 g fresh baby spinach
- 150 g extra virgin olive oil, plus extra to cover
- ¼ tsp sea salt
- Voeding
- per 350 g
- Calorieën
- 7776.7 kJ / 1858.7 kcal
- Eiwitten
- 35.7 g
- Koolhydraten
- 10.5 g
- Vetten
- 189 g
- Verzadigd vet
- 38.1 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 1638.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Cauliflower falafel with pickled cabbage and tzatziki (Darren Robertson)
24 Std. 55 Min
Lamb biryani with vegetable curry
1h 30min
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30min
Prawn okonomiyaki (Diabetes)
55min
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1h 40min
Chilli with corn bread
50min
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40min
Cauliflower dhal with soft steamed eggs (Diabetes)
35 Min
Lebanese-style hommus
13 Std. 15 Min
Vegetarian sausage rolls with spelt pastry
1h 40min
Minted pesto with pea smash and poached eggs
30min
Pizza sauce
30min