Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 1 garlic clove (optional)
- 30 g walnuts
- 80 g fresh baby spinach
- 150 g extra virgin olive oil, plus extra to cover
- ¼ tsp sea salt
- Voeding
- per 350 g
- Calorieën
- 7776.7 kJ / 1858.7 kcal
- Eiwitten
- 35.7 g
- Koolhydraten
- 10.5 g
- Vetten
- 189 g
- Verzadigd vet
- 38.1 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 1638.5 mg
Alternatieve recepten
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 min
Potato bake (Thermomix® Cutter, TM6)
1 Std. 10 Min
Nourish bowl (Diabetes)
55 Min
Coleslaw (Thermomix® Cutter TM6)
10min
Vegetable bake (Thermomix® Cutter, TM6)
55 Min
Ratatouille Galette (Thermomix® Cutter, TM6)
1 Std. 40 Min
Eggplant and ricotta involtini
1h 20min
Bean and broccoli fritters with mango salad (Diabetes)
25min
Potato bake (Thermomix® Cutter)
1 Std. 10 Min
The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)
20min
Shichimi togarashi seasoning
1 Std. 10 Min
The best ricotta gnocchi
3h 45 min