Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Verdure saltate

Verdure saltate
4.2 25 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 10min
4 porzioni
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 1 - 2 spicchi di aglio
  • 20 g di olio di oliva
    10 g di olio vegetale
  • 300 g di bietole o altre verdure verdi, tagliate a strisce (vedi consiglio)
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 1 g
Calorieën 151 kJ / 36 kcal
Vetten 3 g
Vezels 1.3 g
Koolhydraten 2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Salvare il cibo con Thermomix® 20 recepten
Zwitserland
Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Broccoli e carote saltati

2.5(2)

15min

Insalata di uova e patate con salsa cremosa

5.0(3)

45min

Insalata di carote con salsa allo yogurt

5.0(6)

10min

Verdure all'orientale

4.8(15)

10min

Cipolle rosolate

4.3(4)

25min

Pizze di cavolfiore e formaggio

3.9(14)

1u.

Contorno di peperoni al vapore

4.7(39)

40min

Contorno di verdure

5.0(4)

25min

Funghi all'aglio

4.7(69)

20min

Contorno di melanzane

4.1(104)

25min

Cavolo cinese saltato

4.6(30)

20min

Contorno di zucchine

4.6(144)

30min