Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pesto
- 40 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2 cm)
- 1 spicchio di aglio (optioneel)
- 15 g di pinoli
- 75 g di olio extravergine di oliva
- 40 g di foglie di basilico fresche, lavate e asciugate
Salmone, fagioli verdi e riso
- 4 filetti di filetti di salmone fresco, senza pelle e senza lische
- 1200 g di acqua
- 200 g di riso basmati
- 400 g di fagiolini verdi freschi, a pezzi (2 cm), puniti delle estremità
- 1 cucchiaio di burro
- 1 cucchiaino di succo di limone
- Voeding
- per 160 g
- Calorieën
- 1224 kJ / 294 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 8.7 g
- Vetten
- 22 g
- Verzadigd vet
- 5.1 g
- Vezels
- 2.1 g
- Natrium
- 0.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Riso in cagnone
45 Min
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
40 dk
Risotto al pomodoro e cavolfiore (10-12 mesi)
40 dk
Risotto pollo e piselli
35 dk
Fagiolini e taccole al vapore
40 dk
Ragù di carne e verdurine
30 dk
Vellutata agli spinaci
30 dk
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca con Affettatutto Bimby®
25 dk
Risotto alla zucca
30 dk
Arrosto di maiale con patate, verdure al vapore e salsa al sidro
2 godz. 20 min
Risotto ai frutti di mare
45 Min
Risotto ai frutti di mare (senza lattosio)
35 dk