Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, a listarelle (0.5x1x5 cm)
- 30 g di salsa di soia
- 20 g di olio di oliva
- 2 spicchi di aglio
- 1 cucchiaino di radice fresca di zenzero, pelata e grattugiata
- 150 g di cipolla rossa a listarelle (0.5x5 cm)
- 150 g di peperone rosso, pulito e a listarelle (0.5x5 cm)
- 150 g di carota, pelata e a listarelle (0.5x5 cm)
- 350 g di acqua
- 100 g di taccole
- 50 g di salsa di soia
- 1 cucchiaino di zucchero di canna
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 1200 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 200 g di noodles di riso
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1112.6 kJ / 265.9 kcal
- Eiwitten
- 31.8 g
- Koolhydraten
- 14.2 g
- Vetten
- 8.7 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 3.7 g
- Natrium
- 1782.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Patate speziate
30min
Crema di verdure invernale
50 Min
Bulgur con verdure e salsa ai funghi
50 Min
Minestra di grano saraceno con zucca e porri
1h
Gnocchi di broccoli
1h
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1h 30min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
Geen beoordelingen
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45min
Zuppa di porri e orzo
45min
Zuppa di lenticchie e fagioli neri a Cottura Lenta
40p
Stufato di lenticchie
1h
Minestra saporita di riso e legumi
40p