![Porridge salé à l'avocat et à l'œuf Porridge salé à l'avocat et à l'œuf](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2a5833116e5682d2bbab7965d1a036bd/Derivates/3e2a2bf443015f21ebbeeefbf9487532c5516206.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g de flocons d'avoine
- 60 g de parmesan, en morceaux (2-3 cm)
- 900 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes, émietté
- 4 œufs, lavés
- 2 avocats
- 1 c. à café de jus de citron fraîchement pressé
- 2 - 3 pincées de poivre moulu
- feuilles de persil frais
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1696.5 kJ / 405.5 kcal
- Eiwitten
- 18.5 g
- Koolhydraten
- 29.4 g
- Vetten
- 25.3 g
- Verzadigd vet
- 6.4 g
- Vezels
- 10 g
- Natrium
- 291.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Brownie sirop d'agave et noix
55 Min
Porridge salé aux tomates et au basilic
20 Min
Gâteau de fin d'année
3h 35 min
Couscous de légumes et citron confit
1 Std. 5 Min
Pâtes orzo au potiron et au poivre
35 Min
Tatin d'oignons à la moutarde
2h 20 min
Cocktail citron et thym
45 Min
Sauce tomate aux noisettes
25 Min
Bobun végétarien
1h 15min
Lasagne véganes aux champignons sauvages, cavolo nero et pesto de roquette aux noix
1 Std. 30 Min
Gratin de pâtes au chèvre
40 Min
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25 Min