Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g almonds
-
35
g chia seeds
of hemp seeds - ¼ tsp ground cayenne pepper
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp bicarbonate of soda
- 1 sprig fresh rosemary, leaves only
-
150
g Parmesan cheese, cut in pieces (3 cm)
of pecorino cheese - 2 garlic cloves
-
2
Tbsp coconut oil
of vegetable oil - 1 Tbsp water
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 158 kJ / 37.8 kcal
- Eiwitten
- 1.9 g
- Koolhydraten
- 1.1 g
- Vetten
- 3 g
- Verzadigd vet
- 1.2 g
- Vezels
- 0.6 g
- Natrium
- 85.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pickled Grated Carrots (TM6)
45 min
Root Vegetable Röstis (TM6)
50 min
White Bean and Feta Dip
5min
Raw Asian Salad
10min
Courgetti Carbonara
40 min
Glamorgan Sausages
50 min
Broccoli and Apple Salad
5min
Gluten-free Scones with Berry Chia Jam
1 godz.
Seeded Protein Crackers
30min
Beer Bread with Whipped Marmite Butter
50 min
Oven Baked Vegetable Crisps (TM6)
1h 45min
Best Basic Houmous
5min