Apparaten en Accessoires
Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
8 portions
Ingrediënten
-
200 g de carottes en bâtonnets (4 cm x 0,5 cm)
-
200 g de pommes de terre en cubes (2 cm)
-
200 g de courgettes en cubes (2 cm)
-
2 œufs
-
65 g d'huile d'olive
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre moulu
-
3 pincées de paprika fumé, moulu et 1 c. à café
-
10 g de moutarde
-
400 g de blanc de poulet en tranches (2 cm)
-
30 g de vinaigre balsamique30 g de vinaigre de cidre
-
1 c. à café de miel
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1 - 2 gousses d'ail
-
150 g de vin blanc
-
500 g de petits pois, frais ou surgelés
-
200 g de jambon serrano en tranches ou en cubes (1 cm)
-
150 g d'eau
-
½ cube de bouillon de légumes
-
50 g de croûtons
-
20 g de beurre
-
60 g de crème
-
persil frais finement haché
-
2 c. à café de fécule de maïs
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1285.9 mg
Eiwitten
24.5 g
Calorieën
1717.1 kJ /
410.4 kcal
Vetten
22.3 g
Vezels
5.5 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
24.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
2-en-1 Dîner et déjeuner
9 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Poulet roulé aux herbes et petits pois aux lardons
50min
Papillotes de poulet aux poireaux et lentilles
35min
Rôti de porc aux légumes - Minestrone
1u. 30min
Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail
1u.
Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade
40min
Buddha bowl au poulet
1u.
Salade de haricots verts, semoule et poulet pané
40min
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1u.
Spaghetti de courgette sauce bolognaise
40min
Bowl de quinoa et champignons marinés
1u. 20min
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45min