Apparaten en Accessoires
Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
8 portions
Ingrediënten
-
200 g de carottes en bâtonnets (4 cm x 0,5 cm)
-
200 g de pommes de terre en cubes (2 cm)
-
200 g de courgettes en cubes (2 cm)
-
2 œufs
-
65 g d'huile d'olive
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre moulu
-
3 pincées de paprika fumé, moulu et 1 c. à café
-
10 g de moutarde
-
400 g de blanc de poulet en tranches (2 cm)
-
30 g de vinaigre balsamique30 g de vinaigre de cidre
-
1 c. à café de miel
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1 - 2 gousses d'ail
-
150 g de vin blanc
-
500 g de petits pois, frais ou surgelés
-
200 g de jambon serrano en tranches ou en cubes (1 cm)
-
150 g d'eau
-
½ cube de bouillon de légumes
-
50 g de croûtons
-
20 g de beurre
-
60 g de crème
-
persil frais finement haché
-
2 c. à café de fécule de maïs
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1285.9 mg
Eiwitten
24.5 g
Calorieën
1717.1 kJ /
410.4 kcal
Vetten
22.3 g
Vezels
5.5 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
24.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
2-en-1 Dîner et déjeuner
9 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés
30min
Œufs en cocotte aux petits pois et jambon
30min
Salade de pommes de terre et œufs durs façon César
50min
Filet mignon, écrasé de pomme de terre, patate douce et sauce au chèvre
1u. 20min
Buddha bowl au poulet
1u.
Salade de concombre à l'aneth
10min
Escalopes milanaises et spaghetti à la tomate
1u.
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1u.
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3u. 10min
Rigatoni et pesto de mâche
20min
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30min
Salade vosgienne
45min