Compatibele versies
Mijoté de dinde à la harissa, boulgour et amandes aux fèves
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de boulgour
- 200 g de fèves fraîches ou surgelées
- 350 g d'eau, dont 150 g d'eau bouillante
- 1 oignon, coupé en quatre
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- 700 g de sauté de dinde, en gros cubes
- ½ - 1 c. à soupe de sauce harissa artisanale
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- ½ c. à soupe de ras el-hanout
- du sel
- du poivre moulu
- 80 g d'amandes effilées
- coriandre fraîche, effeuillée, pour servir
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2546 kJ / 607 kcal
- Eiwitten
- 56 g
- Koolhydraten
- 47 g
- Vetten
- 20 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Nice cream à la banane et vanille
12 Std. 10 Min
Clafoutis à la pêche, au mascarpone et au citron vert
1 Std.
Gâteau banane-coco
1 godz. 10 min
Flan pomme-coco
55 min
Compote de banane aux épices
30 min
Lentilles de Cilaos
50 min
Cocotte de dorade, palourdes et crevettes au four
45 min
Tarte végane au citron et thé noir
1h 30min
Boules abricot et chocolat
2 Std. 45 Min
Cake à la banane et noix de macadamia
1 godz. 10 min
Rouleaux d'aubergine végans
15h
Virgin mango piña colada (cocktail sans alcool)
10 min