Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de parmesan, en morceaux
- 1 oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 400 g de pâtes sèches semi-complètes
- 150 g de courgettes, en dés
- 100 g de tomates cerise
- ½ poivron rouge, en lamelles
- ½ bouquet de basilic frais, ciselé
- 40 g de pignons de pin
- 1200 g de bouillon de légumes
- 10 g d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2376.3 kJ / 568 kcal
- Eiwitten
- 21.6 g
- Koolhydraten
- 87 g
- Vetten
- 14.9 g
- Verzadigd vet
- 3.6 g
- Vezels
- 6 g
- Natrium
- 251.2 mg
Alternatieve recepten
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30min
Vichyssoise avec des pâtes
35min
Œufs cocotte façon chakchouka
35min
Riz à l'espagnole au chorizo et poivrons
35min
One pot crozets aux lardons et fromage
30min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45 Min
One pot coquillettes au jambon cerise
15 min
Riz au poulet et chorizo
35min
Paëlla veggie
50min
Focaccia sauge et pommes de terre
2 Std. 50 Min
Lasagne véganes aux lentilles
2h 20min
Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché
30min