Compatibele versies
Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
La marinade
- 4 échalotes
- 2 gousses d'ail
- 6 c. à soupe de sauce de soja
- 6 c. à soupe de mirin
- 2 c. à soupe de sucre roux
- 2 c. à café de zeste de pamplemousse non traité
- 100 g de jus de pamplemousse
- 20 g d'huile végétale
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 500 g de filet de dinde, sans peau
Le riz
- 200 g de riz basmati
- 1000 g d'eau
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1726.9 kJ / 412.7 kcal
- Eiwitten
- 31.5 g
- Koolhydraten
- 29.5 g
- Vetten
- 19.5 g
- Verzadigd vet
- 6.4 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 1485.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bœuf thaï et purée de patates douces
45min
Cholent d'hiver aux légumes et au bœuf
4h 30min
Soupe épicée vietnamienne
50min
Poulet à la jamaïcaine
1h 40 min.
Brochettes de poulet tsukune et haricots verts au miso
55min
Tarte chocolat-cacahuète
1 Std. 30 Min
Brandade d'effiloché d'agneau
3h 30 min
Rôti de porc à la moutarde et légumes d'automne
1h 10 min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30min
Fricassée de poulet
55min
Ragoût de poulet colombien
2 godz. 20 min
Poisson sauce coco
35min