Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés

Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés

3.8 19 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

800 g de tomates cœur de bœuf (4 pièces de 200 g et 9 cm chacune)
3 - 5 brins de persil frais
2 gousses d'ail
80 g d'échalotes coupées en deux
30 g d'huile d'olive
250 g de poivrons rouges coupées en morceaux (3 cm)
½ c. à café de paprika fumé, moulu
1 cube de bouillon de légumes émietté
½ c. à café de piment en poudre
1 c. à café de sel
15 g de quinoa 4 minutes de temps de cuisson
100 g de mozzarella râpée
4 petits œufs

4 œufs de caille
3 - 4 pincées de poivre moulu
4 morceaux de pain

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1008.8 mg

Eiwitten 19.7 g

Calorieën 1662.9 kJ / 397.5 kcal

Vetten 21.1 g

Vezels 6.2 g

Verzadigd vet 7 g

Koolhydraten 33.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

30 Minutes 10 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Gratin dauphinois au pesto rouge et comté

1u.

Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde

45min

Poulet rôti et ses légumes

1u. 10min

Boulgour au poivron, au concombre et à la courge

45min

Aubergines roulées à la ricotta

1u. 30min

Dauphinois de poisson aux herbes

1u. 20min

Wrap à la moussaka

50min

Rigatoni et pesto de mâche

20min

Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches

1u. 20min

Feuilleté de camembert et guanciale

1u. 30min

Tortilla de pommes de terre en spaghetti

35min

Moussaka grecque

1u. 20min