Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de courge butternut, coupée en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
- 200 g de champignons de Paris frais
- 1 oignon, coupé verticalement en deux
- 250 g de carottes, coupées en tronçons
- 250 g de poulet, coupé en lamelles
- 600 g d'eau
- 1 - 2 pincées de sel
- 1 - 2 pincées de poivre moulu
- 1 tige de citronnelle fraîche
- 250 g de nouilles de riz sèches
- 15 g de gingembre frais, râpé
- 15 g d'huile de tournesol
- 500 g de lait de coco
- coriandre fraîche, pour le service
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1584.8 kJ / 380.3 kcal
- Eiwitten
- 18.7 g
- Koolhydraten
- 22.5 g
- Vetten
- 21.5 g
- Verzadigd vet
- 14.7 g
- Vezels
- 11 g
- Natrium
- 714.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Salade de brocoli et pomme au bœuf
25min
Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles
25min
Japchae
50min
Curry d'aubergine
50min
Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson
30min
Riz frit aux légumes, omelette et crevettes
50min
Cholent d'hiver aux légumes et au bœuf
4 godz. 30 min
Umami bowl
1h 15min
Pâtes de lentilles corail
1h 15min
Pilaf de quinoa au poulet et carottes
25min
Gratin de spirales de patate douce au poulet
1 Std. 10 Min
Risotto à la patate douce et aux châtaignes
35min