Burger ceci e rucola
TM6 TM5

Burger ceci e rucola

3.4 (46 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 100 g di rucola
  • 30 g di cipolla
  • 240 g di ceci bianchi in scatola, scolati e sciacquati
  • 1 uovo
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 100 g di pangrattato

Voeding
per 1 pezzo
Calorieën
2285.5 kJ / 546.3 kcal
Eiwitten
10.4 g
Koolhydraten
39.3 g
Vetten
39.7 g
Verzadigd vet
2.4 g
Vezels
4 g
Natrium
1093.5 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten