Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g de riz rouge
- 1 courge butternut
- 150 g d'emmental, en morceaux
- ½ cube de bouillon
- 270 g d'eau
- 2 échalotes
- 100 g d'épinards frais, et 4 poignées pour servir
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe rase de mélange d'épices
- 160 g de poulet, en petits dés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2013.8 kJ / 481.3 kcal
- Eiwitten
- 22.3 g
- Koolhydraten
- 46.7 g
- Vetten
- 23.6 g
- Verzadigd vet
- 9.4 g
- Vezels
- 4.3 g
- Natrium
- 86.1 mg
Alternatieve recepten
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45min
Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes
2 Std.
Velouté d'aubergine
45min
Lasagne de blanquette
2h 40min
Rouelle de veau aux carottes
50min
Pintade farcie avec Betty
2 Std.
Gratin de patate douce
50min
Dinde à l'orange et à la sauge, purée de panais à la cannelle
1 Std. 5 Min
Gratin poireau-pomme de terre au chorizo et parmesan
55min
Courge butternut farcie au poulet
1h 15min
Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette
45min
Roulade de jambon cru et poireau au comté
55min