Apparaten en Accessoires
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
Voorbereiding 5min
Totaal 15min
1 porcja
Ingrediënten
-
220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego220 g mleka
-
50 g płatków owsianych
-
10 g wiórków kokosowych
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
50 g borówek, świeżych
-
15 g migdałów, w płatkach
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
116.5 mg
Eiwitten
16.7 g
Calorieën
1697.5 kJ /
405.7 kcal
Vetten
17.8 g
Vezels
7.4 g
Verzadigd vet
11.3 g
Koolhydraten
47.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40min
Letnia owsianka brzoskwiniowa
25min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20min
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15min
Owsianka daktylowa
15min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20min
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15min
Owsianka korzenna z jabłkami
25min