Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
1 porcja
Ingrediënten
-
60 g płatków owsianych, górskich
-
200 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
1 jajko
-
20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)20 g erytrytolu (patrz wskazówka)
-
1 szczypta soli
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
4 kostki gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
-
mąka pszenna do oprószenia dłoni
-
olej do smażenia
-
jogurt naturalny do podania
-
owoce jagodowe, świeże np. truskawki, maliny, jagody, do podania
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1243.5 mg
Eiwitten
39.1 g
Calorieën
2376.3 kJ /
567.9 kcal
Vetten
19.3 g
Vezels
6.6 g
Verzadigd vet
9.4 g
Koolhydraten
56.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je dit ook leuk...
Omlet à la leśny mech
15min.
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min.
Zielone pancakes z tofu
15min.
Placuszki żytnie z figami
15min.
Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami
25min.
Pieczona owsianka à la szarlotka
45min.
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20min.
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30min.
Proteinowe placki z owocami
15min.
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30min.
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15min.
Skyrniczki z owocami
45min.