Apparaten en Accessoires
Kokosowe bao z krewetkami
Voorbereiding 45min
Totaal 1u. 40min
18 sztuk
Ingrediënten
-
50 g orzechów nerkowca
Kokosowe bułeczki bao
-
480 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
130 g mleczka kokosowego
-
180 g wody
-
1 ½ łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)15 g drożdży świeżych pokruszonych
-
1 ⅛ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 - 1 ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
olej do natłuszczenia
Rumienienie krewetek z papryką i chili
-
40 g oleju
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm, patrz wskazówka)
-
2 ząbek czosnku
-
500 g krewetek, mrożonych, obranych, rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym500 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
-
20 g oleju
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
Sos i gotowanie na parze
-
1 ząbek czosnku
-
150 g słodkiego sosu chili
-
50 g sosu sojowego
-
100 g miodu
-
100 g ketchupu
-
50 g wody
-
25 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego½ łyżeczki chili, mielonego
-
1 - 2 ogórki długie, nieobrane, pokrojone w 2 mm plastry, do podania (patrz wariant)
-
zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana, do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 sztukę
Natrium
558 mg
Eiwitten
8.6 g
Calorieën
982.6 kJ /
234.9 kcal
Vetten
6.5 g
Vezels
1.7 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
35.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gotowanie na kilku poziomach II
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30min
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10min
Omlet à la leśny mech
15min
Zapiekane nachos z czterema dipami
40min
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM6, TM7)
1u.
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
55min
Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami
1u.
Kokosowy pudding ryżowy z bananem
50min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45min