Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)

4.6 50 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 porcje

Ingrediënten

1 ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami
1 ząbek czosnku
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
1 łyżka syropu z agawy

1 łyżka miodu, płynnego
1 łyżka oleju sezamowego
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
1 łyżka oleju chili (patrz wskazówka)
1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
szczypiorek, świeży do dekoracji

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 445.7 mg

Eiwitten 4.2 g

Calorieën 519 kJ / 124.1 kcal

Vetten 8.1 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 1.1 g

Koolhydraten 11.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Makaron udon z kurczakiem

20min

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

30min

Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM6, TM7)

2u. 5min

Ogórki po azjatycku (TM6)

1u. 30min

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

55min

Orientalna surówka z kapusty (TM6, TM7)

1u. 10min

Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)

15min

Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków

25min

Wrapy karaibskie

35min

Zupa z pierożkami gyoza

25min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25min

Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)

40min