Compatibele versies
Sopa de coliflor con Knöpfli de parmesano, Filete de cerdo con salsa de pera y vegetales al vapor.
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Filete de cerdo.
- 500 - 600 g de filete de cerdo, sin nervio, cortado en 4 trozos.
- 1 cda orégano seco
- 1 cda tomillo seco
- ½ cdita sal
- ¼ cdita pimienta negra molida
Knöpfli.
- 50 g de queso parmesano, cortado en trozos (2 cm)
- 1 huevo
- 1015 g de agua
- 60 g de harina de trigo
- 20 g de semolina fina
- 2 pizcas cúrcuma en polvo (optioneel)
- 1 cdita sal
- 150 g de bulbo de hinojo, cortado en trozos
- 120 g de zanahoria, cortada en trozos
- 30 g de kale, cortado en trozos (optioneel)
- 2 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 120 g de vino blanco (ver consejo) (optioneel)
-
2
cditas caldo de verduras en pasta
of 2 cubo de caldo de verdura (para 0,5L), desmenuzado - 2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
- 1 pera, sin corazón, en cuartos
- 150 g de ejote congelado
- 300 g de papa, cortado en trozos de 2 cm
- 250 g de coliflor, en trozos.
- 15 g de miel
- 20 g de mantequilla
- 10 g de salsa de soya
- 2 pizcas canela en polvo
- 10 g hoja de perejil fresco, picado, para decorar
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 2349.6 kJ / 561.6 kcal
- Eiwitten
- 41.3 g
- Koolhydraten
- 52.3 g
- Vetten
- 21.5 g
- Verzadigd vet
- 7.9 g
- Vezels
- 8.6 g
- Natrium
- 1348.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Muslos de pollo en adobo con nopales TM6
45 dk
Crema de cilantro
30min
Cazuela duquesa con verduras TM6 (Pelar)
1sa 15 dk
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45 dk
Sopa de espinaca, tostadas de pollo al cilantro y bizcocho de guayaba TM6
1h 30min
Potaje de habas
1h 30min
Sopa de brócoli y almendras
30min
Pollo en salsa de huitlacoche
45 dk
Frijoles con romero y ajo en salsa de jitomate
20min
Aderezo de vegetales
10min
Sopa de elote
35min
Sopa de brócoli
15min