Compatibele versies
Ensalada de chícharos con jamón y huevo - Pollo con salsa de mostaza y vegetales
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de papa, en cubos (2 cm)
- 200 g de zanahoria, cortada en bastones (4 cm x 0,5 cm)
- 200 g de calabacita, en cubos (2 cm)
- 2 huevos
-
400
g de muslos de pollo, sin hueso y sin piel, en fajitas (2 cm)
of 400 g de filete de pechuga de pollo sin piel, en fajitas (2 cm) - 65 g de aceite de oliva
- 10 g de mostaza
- 1 cdita de sal
- 3 pizcas de paprika, ahumada y molida
- ½ cdita de pimienta negra molida
-
30
g de vinagre balsámico con manzana
of 30 g de vinagre balsámico - 1 cdita de miel
- 100 g de cebolla, en cuartos
- 1 - 2 dientes de ajo
- 200 g de jamón serrano, cubos de 1 cm
- 1 cdita de paprika, ahumada y molida
- 150 g de vino blanco
- 150 g de caldo de verduras
- 500 g de chícharos congelados
- 50 g de crutones
- perejil fresco, finamente picado, para decorar
- 20 g de mantequilla
- 60 g de crema para batir (30-40% grasa)
- 2 cditas de fécula de maíz
- 2 pizcas de sal
- 2 pizcas de pimienta negra molida
- Voeding
- per 8 porciones
- Calorieën
- 12471.9 kJ / 2980.9 kcal
- Eiwitten
- 169.8 g
- Koolhydraten
- 208.6 g
- Vetten
- 154.3 g
- Verzadigd vet
- 41.7 g
- Vezels
- 43.9 g
- Natrium
- 9887.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pollo jamaiquino
1h 15min
Bowl de desayuno con smoothie de matcha
5min
Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.
1h
Sake de pescado al vapor con arroz negro y brócoli
55 Min
Salteado de fideos de arroz con omelette de poro
45 min
Salpicón de pollo
25 min
Pollo picante con manzana dulce
1h
Desayuno en cama: Blinis de betabel con salmón
15min
Carne picante con pera dulce
50 min
Pescado agridulce con arroz TM6
1hod. 5min
Pescado en salsa criolla con leche de coco
35 min
Arroz con res y brócoli TM6
50 min