Ensalada tibia de frijoles

Ensalada tibia de frijoles

4.7 9 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 25min

6 porciones

Ingrediënten

150 g de cebolla morada
10 g de chile serrano
10 g de perejil
20 g de cilantro
10 hojas de epazote
220 g de jitomate
70 g de aceite de oliva
30 g de vinagre de manzana
1 cucharadita de sal
20 g de miel
1 pizca de pimienta negra molida
250 g de agua
100 g de granos de elote
300 g de frijoles negros cocidos
aguacate para servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 5 g

Calorieën 804 kJ / 191 kcal

Vetten 12 g

Koolhydraten 16 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Lentejas marinadas

35min

Frijoles al horno con verduras

30min

Chiles rellenos de soya

45min

Lentejas y arroz con cebolla frita (Mujadarrah)

1u. 5min

Croquetas de papa y lentejas

2u.

Pasta de curry tailandés

30min

Ensalada de berros

30min

Sopa de garbanzos (Revithia)

1u. 40min

Taboule de coliflor

15min

Ceviche de hongos

10min

Arroz al cilantro

35min

Estofado de pollo con camote

30min