Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de cebolla morada
- 10 g de chile serrano
- 10 g de perejil fresco
- 20 g de cilantro
- 10 hojas de epazote
- 220 g de jitomate
- 70 g de aceite de oliva
- 30 g de vinagre de manzana
- 1 cucharadita de sal
- 20 g de miel
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 250 g de agua
- 100 g de granos de elote
- 300 g de frijoles negros cocidos
- aguacate, para servir
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 804 kJ / 191 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 12 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bolitas de quinoa
1ωρ.
Ensalada de garbanzos
20 λεπτ.
Ensalada fresca de quinoa
25 λεπτ.
Ensalada de garbanzo
10 λεπτ.
Ceviche de hongos
10 λεπτ.
Pesto de espinacas y nueces
5 λεπτ.
Keppe de quinoa
1ωρ.
Sopa de frijoles Toscana
50 λεπτ.
Ensalada de quinoa
25 λεπτ.
Ensalada de frijoles, aguacate y atún
20 λεπτ.
Falafel de zanahoria
30 λεπτ.
Hot cakes de avena y chía
25 λεπτ.