Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 760 g de agua
- 20 g de jugo de limón verde
- 500 g de filetes de pescado blanco, sin piel, cortados en piezas (3-4 cm)
- 1 cdita de pimienta negra entera
- 2 cditas de chile en polvo
- 1 rama de canela
- 4 cm jengibre, pelado
- 3 dientes de ajo
- 2 - 4 chiles serranos, sin rabo ni semillas
- 2 cditas de curry en polvo
- 1 cda de pulpa de tamarindo
- 100 g de crema de coco
- 1 cdita de sal fina
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 896 kJ / 213 kcal
- Eiwitten
- 27 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cassoulet de pavo a la naranja TM6
3 godz. 20 min
Carne con té limón (Kuruma iraichchi) y roti de coco (pan plano)
1h 40 min
Pollo y couscous Marroquí
45 Min
Pollo tandoor
6 godz. 45 min
Arroz jazmín con coco
50 min
Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana
30 Min
Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor
50 min
Estofado de pollo con camote
30 Min
Albóndigas Griegas con tzatziki low carb
30 Min
Pollo tika masala
6 godz. 40 min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40 min
Pescado en salsa criolla con leche de coco
35 min