Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail
TM6 TM5 TM31

Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail

3.4 (46 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1 tête d'ail
  • 35 g d'huile d'olive
  • 250 g d'oignons, coupés en deux
  • 30 g de miel
  • 40 g de moutarde à l'ancienne
  • 10 g de moutarde de Dijon
  • 2 gousses d'ail
  • 1 c. à soupe de romarin frais (feuilles seulement)
  • 2 c. à café de sel
  • 4 filets de poulet (environ 650 g)
  • 800 g de bouquets de chou-fleur
  • 130 g de lait
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu
  • 2 branches de thym frais, effeuillées

Voeding
per 1 portions
Calorieën
1596 kJ / 381 kcal
Eiwitten
46 g
Koolhydraten
17 g
Vetten
12 g
Vezels
7 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten