Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 140 g d'oignons, coupés en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de paprika
- 500 g d'anneaux de calamar surgelés
- 175 g de poivrons rouges, en lamelles
- 1 feuille de laurier
- 1 branche de thym frais
- 1 branche de romarin frais
- 400 g de tomates, en gros morceaux
- du sel
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1589 kJ / 381 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 33 g
- Vetten
- 21 g
Alternatieve recepten
Cabillaud à la sauce tomate
30 Min
Rougail morue
25 Min
Jambalaya de poulet
40 Min
Risotto aux fruits de mer sans lactose
35 Min
Poulet cacciatore et pâtes
55min
Tajine de bœuf, riz épicé et muffins vapeur à la pistache
2 Std.
Cabillaud au chorizo
35 Min
Courge butternut gratinée farcie au poulet
1 Std. 15 Min
Filet mignon à la provençale
55min
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40 Min
Rouelle de veau aux carottes
50 Min
Parmentier de canard, oignons et curry
1 Std.