Apparaten en Accessoires
Merlan aux poivrons et au maïs
Voorbereiding 15min
Totaal 50min
4 portions
Ingrediënten
-
150 g d'oignons en quartiers
-
400 g de poivrons mélangés, en lamelles
-
250 g de tomates pelées
-
2 c. à café de paprika
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g de grains de maïs en conserve
-
4 filets de merlan (150 g chacun)
-
500 g d'eau
-
450 g de pommes de terre en quartiers
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
33 g
Calorieën
1412 kJ /
335 kcal
Vetten
7 g
Koolhydraten
32 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Larousse - Je cuisine à tous les étages
50 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes
35min
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40min
Mijoté de petit épeautre aux carottes et aux saucisses
2u. 25min
Gratin de céleri-rave, béchamel au comté
40min
Papillote de merlan et semoule de légumes
25min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55min
Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry
35min
Lotte à la provençale
50min
Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre
40min
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30min
Tajine de calamar aux poivrons
45min
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30min