Cocotte de saumon aux petits légumes

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola

Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

Poulet roulé aux herbes et petits pois aux lardons

Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre

Papillote de poisson au citron, carottes et riz

Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles

Papillote de saumon aux petits légumes et couscous