Rougail morue

Rougail morue

3.9 31 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 25min

4 portions

Ingrediënten

600 g de morue dessalée
1 oignon coupé en deux
3 gousses d'ail
10 g gingembres frais
2 piments en morceaux
4 tomates coupées en deux
10 g d'huile
1 branche de thym frais effeuillées
1 c. à café de curcuma en poudre

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 8795.7 mg

Eiwitten 81.1 g

Calorieën 1889.2 kJ / 451.5 kcal

Vetten 6 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 15.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

La Réunion lé la ! 17 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Soupe de crevettes aux vermicelles

30min

Ragoût de calamars aux tomates et poivrons

45min

Farfalle de saumon, aneth et citron

30min

Kedgeree au haddock

45min

Colombo de porc à la guyanaise

1u. 15min

Salade de restes de poulet et de kimchi

15min

Boulettes de bœuf sauce chimichurri, ragoût de haricots rouges et poivrons

50min

Japchae

50min

Tajine de calamar aux poivrons

45min

Riz zembrocal

55min

Morue à la méditerranéenne

1u. 25min

Cari poisson

35min