Rougail morue

Rougail morue

3.9 32 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 25min

4 portions

Ingrediënten

600 g de morue dessalée
1 oignon coupé en deux
3 gousses d'ail
10 g gingembres frais
2 piments en morceaux
4 tomates coupées en deux
10 g d'huile
1 branche de thym frais effeuillées
1 c. à café de curcuma en poudre

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 8795.7 mg

Eiwitten 81.1 g

Calorieën 1889.2 kJ / 451.5 kcal

Vetten 6 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 15.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

La Réunion lé la ! 17 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet

35 Min

Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes

2 Std.

Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)

20 Min

Mijoté de veau au miel de lavande

1 Std. 45 Min

Papillote de merlan et semoule de légumes

25 Min

Saumon mariné et purée de carotte

50 Min

Crevettes à la vanille

25 Min

Salade de haricots verts, semoule et poulet pané

40 Min

Poulet méditerranéen

2 Std. 50 Min

Colombo de porc à la guyanaise

1 Std. 15 Min

Œufs cocotte façon chakchouka

35 Min

Pizza courge, champignons et fromage à raclette

2 Std.