![Spezzatino di pesce spada a Cottura lenta Spezzatino di pesce spada a Cottura lenta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/76e69cbb7fded4d0507ea05e00b6b91c/Derivates/818d785ec13ea4cf599d617c335fa967e1fa5d79.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g di pesce spada a cubetti (3 cm)
- 300 g di passata di pomodoro
- 400 g di cipolle rosse tagliate sottilissime
- 1 cucchiaio di capperi sott'aceto
- 5 foglie di alloro fresco
- 100 g di acqua
- 1 cucchiaino raso di sale
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 623.3 kJ / 149 kcal
- Eiwitten
- 19 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 4.5 g
- Verzadigd vet
- 1.2 g
- Vezels
- 2.1 g
- Natrium
- 651.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Yogurt ai mirtilli (TM6)
12h
Filetti di sgombro all'arancia
40p
Filetti di maiale in salsa di scalogno con patate dolci (TM6)
1 Std. 40 Min
Cavolfiore con pesto di noci (vegan)
40p
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40p
Bocconcini di tacchino alle verdure
40p
Insalata di pollo con crema di avocado
40p
Crostata al cioccolato e lamponi
2h
Cosce di pollo al sale, patate sabbiate e salsa alla senape
1h 30min
Insalata di polpo e patate
2h
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35 Min
Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure
1h