Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Chickpea and Almond Hummus
- 80 g blanched almonds, toasted
- 270 - 300 g canned chickpeas (1 can), drained
- 20 g cold water
- 25 g freshly squeezed lemon juice
- 40 g tahini
- 1 garlic clove
- 1 pinch salt
Pink Crêpes
- 150 g cooked beetroot, cut in pieces
- 3 eggs
- 440 g almond milk
- 40 g oil
- 150 g spelt flour
- ½ tsp baking powder
- 50 g rocket salad leaves
- 2 tbsp sesame seeds, any colour
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1685 kJ / 402.7 kcal
- Eiwitten
- 15.6 g
- Koolhydraten
- 37.3 g
- Vetten
- 23.7 g
- Verzadigd vet
- 3.4 g
- Vezels
- 9.3 g
- Natrium
- 251.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 λεπτ.
Nectarine Tart with Frangipane
1ωρ.
Grilled Pork Skewers with Turmeric
Geen beoordelingen
Fruit Ice Cream
5 λεπτ.
Rainbow Bowl
1h 15min
Hibiscus and Raspberry Tart
2ωρ. 35 λεπτ.
Buckwheat Galettes with Chocolate Sauce
35min
Buckwheat with Mushrooms and Gorgonzola
25 λεπτ.
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 λεπτ.
Carrot Oat Energy Balls
50 λεπτ.
Porridge with fresh fruit
15 λεπτ.
Coconut Lassi
5 λεπτ.