Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Uova di quaglia al forno
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 80 g di pancetta, a cubetti
- 2 avocado (circa 200 g ciascuno)
- 4 uova di quaglia
- ½ cucchiaino di sale
- 4 pizzichi di pepe nero macinato fresco
Insalata di pomodori e avocado
- 400 g di pomodori solo la polpa, senza i semi
- 50 g di cipolla rossa, in quarti
- ½ peperoncino rosso, tagliato a pezzi (optioneel)
- 15 g di coriandolo fresco, tagliato a pezzi
- 25 g di succo di lime, spremuto fresco
- 1 cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato fresco
- 1 avocado a cubetti (circa 200 g)
- pancarré q.b. tostato per servire
- 2 rametti di aneto fresco per guarnire
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2734.5 kJ / 653.6 kcal
- Eiwitten
- 18.6 g
- Koolhydraten
- 67.7 g
- Vetten
- 37.6 g
- Verzadigd vet
- 7.3 g
- Vezels
- 17 g
- Natrium
- 1522.5 mg
Alternatieve recepten
Poké Bowl vegan
Geen beoordelingen
Coleslaw con Affettatutto Bimby®
15 Min
Insalata di conchiglioni con pesto di melanzane
30 min
Menù: Crema di verdure; Involtini di pollo; Salsa ai peperoni
1 Std.
Timballo di melanzane, pomodori e caprino (TM6)
40 Min
Torta salata pere, noci e Gorgonzola (TM6)
35 min
Tagliata di frutta fresca con salsa limone e miele (TM6)
15 Min
Crumble estivo alla fragola e yogurt
20 Min
Chips di verdure al forno (TM6)
1 Std. 45 Min
Arcobaleno tortillas (TM6)
30 min
Sformato di riso filante agli asparagi e prosciutto cotto
1h 5 min
Involtini al pomodoro con purè di patate e contorno di broccoli
1 Std.