Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Verdure
- 100 g di cipolla rossa tagliata a metà in senso verticale
- 1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
- 200 g di cavolo cappuccio, in quarti
- 1 peperone giallo, pulito e in quarti
- 200 g di carote, private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
- 200 g di pomodori
Terminare la preparazione
- 8 tortillas di mais
- formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 912 kJ / 218 kcal
- Eiwitten
- 6.8 g
- Koolhydraten
- 26 g
- Vetten
- 9.7 g
- Verzadigd vet
- 3.5 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 170.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Crepes con peperoni, salame e mozzarella
45 Min
Biscotti di vetro segnaposto
2h
Bevanda energizzante zafferano e cardamomo
6 Std. 5 Min
Crostata albicocca e cioccolato fondente
6h
Apple Cider Old Fashioned
50 min
Filetti di salmone con patate e zucchine (TM6)
1h 15 min
Arrosto di lenticchie con patate dolci e purea di sedano rapa e broccoli
1h
Frittelle di patate con Affettatutto Bimby® (TM6)
35min
Involtini freddi vegetariani con salsa piccante (TM6)
1h
Affogato alla banana
10 Std. 55 Min
Lasagne mozzarella, ricotta e spinaci (Bimby Friend)
1h 30min
Lasagne con ragù di verdure (Bimby Friend)
1 godz. 10 min