![Menù: Zuppa di verdure; Polpette e cavoletti di Bruxelles Menù: Zuppa di verdure; Polpette e cavoletti di Bruxelles](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8204ee057a0fa96f243ded1822f38fda/Derivates/121fcc516f48624f3e1ade082e5938b9c3ed1fcd.jpg)
Compatibele versies
Menù: Zuppa di verdure; Polpette e cavoletti di Bruxelles
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Polpette e cavoletti di Bruxelles
- 1 spicchio di aglio
- 1 rametto di menta fresca, le foglioline
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 40 g di pecorino, a pezzi (2-3 cm)
- 40 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
- 60 g di pane (fresco o raffermo), a pezzi, ammollato in acqua e strizzato
- 60 g di latte
- 150 g di carne trita di vitello
- 150 g di carne trita di manzo
- 100 g di carne trita di maiale
- 1 uovo
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di cavoletti di Bruxelles, a metà
Vellutata di verdure
- 70 g di cipollotti, a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 500 g di verdure miste (ad es. carote, fagiolini, zucchine, sedano, pomodori, foglie di bietola), a pezzi (2 cm)
- 600 g di acqua
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
- 1 pizzico di sale
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2408.9 kJ / 575.7 kcal
- Eiwitten
- 35.2 g
- Koolhydraten
- 34.1 g
- Vetten
- 33.5 g
- Verzadigd vet
- 12.3 g
- Vezels
- 9.2 g
- Natrium
- 874.9 mg
Alternatieve recepten
Vellutata di carote con omelette
30 min
Filetti di maiale in salsa di scalogno con patate dolci
1 Std. 40 Min
Bocconcini di tacchino alle verdure
40 Min
Zuppa di verdure con involtini di sogliola
40 Min
Polpettone di carne con purè di patate e zucca (Bimby Friend)
1h 5 min
Polpettine di carne con purè di patate (Bimby Friend)
1 Std. 15 Min
Polpettone ai funghi con crema di cipolle
1 Std.
Sovracosce di pollo speziate alla birra
1 Std. 30 Min
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45 Min
Minestra saporita di riso e legumi
40 Min
Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure
1 Std.
Purè di patate e carote al rosmarino
45 Min