Compatibele versies
Menù: Zuppa di fagioli al pomodoro; Frittata di cavolo e Feta
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 rametti di menta fresca, le foglioline
- 5 g di erba cipollina fresca, in 3-4 pezzi
- 10 g di coriandolo fresco, le foglioline
- 4 spicchi di aglio
- 90 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di cavolo nero, a pezzi (1 cm)
- 6 uova
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 200 g di cipolle, a pezzi
- 100 g di peperone di qualsiasi colore, pulito e a fette
- 300 g di passata di pomodoro
- 400 g di acqua
- 1 cucchiaino di origano secco
- 200 g di fagioli borlotti in scatola, sgocciolati e sciacquati
- 50 g di Feta (formaggio greco), sbriciolata
- 30 g di mandorle tostate non salate, tritate grossolanamente
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 3110.2 kJ / 743.4 kcal
- Eiwitten
- 28.4 g
- Koolhydraten
- 55.3 g
- Vetten
- 50.5 g
- Verzadigd vet
- 10.6 g
- Vezels
- 19.1 g
- Natrium
- 1918.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Frittelle di carote con uova e avocado
40 min
Tagliatelle alle verdure con salsa alle arachidi (vegan)
30 min
Insalata di cavolo cappuccio
Geen beoordelingen
Insalata di pollo con crema di avocado
40 min
Paella di pesce con bulgur
1 godz.
Curry di ceci (vegan)
1 godz.
Porri con salsa di soia alla senape
45 min
Vellutata di cavolfiore con briciole di pancetta
50min
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45 min
Zuppa di patate e funghi
20 min
Cous cous melanzane, zucchine e tacchino
45 min
Burger ceci e rucola
40 min