Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 65 g di olio extravergine di oliva
-
30
g di succo di limone
of 30 g di succo d'arancia - 15 g di salsa di soia
- 5 g di senape
- 1500 g di acqua
- 5 g di sale
- 500 g di porri, la parte bianca a rondelle (1,5 cm)
- 4 uova fredde di frigorifero
- 40 g di Parmigiano Reggiano, in scaglie
- 20 - 30 g di nocciole tostate, tritate grossolanamente
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1484.1 kJ / 354.7 kcal
- Eiwitten
- 13.2 g
- Koolhydraten
- 23.8 g
- Vetten
- 24 g
- Verzadigd vet
- 5.2 g
- Vezels
- 3.4 g
- Natrium
- 1052.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45 Min
Orzo con pollo al miele con pesto
45 Min
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 Min
Coleslaw con Affettatutto Bimby®
15min
Cavolfiore con pesto di noci (vegan)
40 Min
Coleslaw
10min
Tabulè d'orzo rosa al pistacchio
40 Min
Insalata di cetrioli e germogli d soia verde
Geen beoordelingen
Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit
45 Min
Frittata di albumi con zucchine
30 Min
Salmone con salsa ai porri e piselli
25min
Chips mais e lenticchie
35 Min