Gemüse-Weizen-Salat

Gemüse-Weizen-Salat

4.2 33 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 45min

4 Portionen

Ingrediënten

Möhren in Stücken
150 g
rote Zwiebeln halbiert
100 g
Wasser
800 g
Salz
1 ½ TL
Weizen vorgegart (z.B. von Ebly)
150 g
grüne Bohnen in Stücken (3 cm)
80 g
Brokkoliröschen
150 g
Feta in Würfeln (2 cm)
180 g
Zitronensaft
25 g
Olivenöl
60 g
Pfeffer
2 Prisen
Oliven, schwarz, entsteint in Ringen
12
glatte Petersilie gehackt
1 EL
1 EL Schnittlauch, in Röllchen

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 14 g

Calorieën 2219 kJ / 534 kcal

Vetten 28 g

Vezels 6 g

Koolhydraten 36 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Lust auf vegetarisch 59 recepten
Duitsland

Lust auf vegetarisch 59 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40min

Quinoa-Feta-Salat

40min

Balsamico-Weizen-Salat

35min

Pesto-Weizen-Salat

30min

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

1u. 45min

Quinoa-Gemüse-Salat

30min

Erdäpfel-Fisolen-Salat

1u.

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

30min

Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern

35min

Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets

40min

Kichererbsensalat

15min

Konfettisalat

2u. 45min