Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Hartige muffins en granola
- paneermeel om te bestrooien
- 200 g gemengde noten, volle (bv. hazelnoten, amandelen, pecannoten en cashewnoten)
- 100 g boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)
- 60 g bruine suiker
- 200 g fijne havervlokken
- 30 g lijnzaad
- 30 g zonnebloempitten
- 1 ½ tl zout
- 80 g champignon de Paris, vers gehalveerd
- 80 g broccoli in stukken gesneden
- 120 g courgette in stukken gesneden
- 50 g rode ui gehalveerd
- 40 g Emmental in stukken gesneden
- 80 g baconblokjes
- 3 eieren
- 60 g bloem
- ½ tl bakpoeder
- 180 g melk
- ½ tl zwarte peper, gemalen
Roerei en vruchtenyoghurt
- 6 eieren
- ¼ tl zout
- 2 snuifjes gemalen zwarte peper
- 20 g melk
- 30 g room, elk type (van koemelk)
- 30 g boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukken
- 150 g frambozen plus extra voor de garnering
- 400 g Griekse yoghurt
- bieslook, vers fijn gesneden, voor de garnering (optioneel)
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 3808.2 kJ / 910.2 kcal
- Eiwitten
- 33.7 g
- Koolhydraten
- 61.3 g
- Vetten
- 62 g
- Verzadigd vet
- 23.2 g
- Vezels
- 11.3 g
- Natrium
- 959.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Parelgerst Nasi Goreng met scampi's
Geen beoordelingen
Zeevruchtenrijst
Geen beoordelingen
Gevulde vis
1 godz. 50 min
Batch Cooking | Kikkererwtensalade met wortelen en gekarameliseerde rode uien & vruchtenyoghurt
Geen beoordelingen
Tonijnkroketten
1 godz. 30 min
Ananas zandkoekjes
Geen beoordelingen
Aardbei-lavendel zephyrs
Geen beoordelingen
Rosbiefrolletjes met mozzarella en tomatenvulling
2 godz. 30 min
Aardappelnestjes met crème fraîche en gerookte zalm
2 Std. 40 Min
Buikmannetjes
1 godz. 30 min
Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling
1h 15min
Hersenen cupcakes
1 godz. 40 min