Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g celery stalk, cut into pieces
- 250 g carrot, cut into pieces
- 100 g onion, cut into quarters
- 100 g tomato, cut into quarters
- 150 g zucchini, cut into pieces
- 50 g fresh mushrooms, cut into halves
- 1 garlic clove
- 1 dried bay leaf
- 10 sprigs mixed fresh herbs, leaves only (eg parsley, basil, sage or rosemary)
- 15 g extra virgin olive oil
- Voeding
- per 370 g
- Calorieën
- 1440 kJ / 344 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 31 g
- Vetten
- 16 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 19 g
- Natrium
- 341 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Classic trifle
4 Std.
Braised Lamb Shanks
3 Std. 35 Min
Little sausages with tomato sauce and rice (9 months+)
1 Std.
Cafe-style miso mushrooms
25p
Pork, sage and prune casserole with winter veg mash (Diabetes, TM6)
45p
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1h 40 min
Ossobuco with orange and fennel salad
2j 45 menit
Thai chicken sausage rolls (Diabetes)
1h 20 min
Pickled zucchini (Thermomix® Cutter)
20p
Thermomumma white sandwich bread loaf
3h 30 min
Seeded wholemeal bread (Diabetes)
3 Std. 20 Min
Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)
1 Std.