![Insalata di surimi e verdure alla giapponese Insalata di surimi e verdure alla giapponese](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/25578c1e779a64058f7dcef5c1521166/Derivates/c2cfbf7fa882870050424a24c32b753eeac70be5.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g di carote pulite, private delle estremità
- 1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza (circa 400 g)
- 200 g bastoncini di surimi
- 150 g mais dolce in scatola, prosciugato
- 100 g di maionese
- 2 cucchiai di semi di sesamo, tostati
- 20 g di salsa di soia
- 10 g di mirin
- 30 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 cucchiaino di scorza di limone, grattugiata
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1359.6 kJ / 325 kcal
- Eiwitten
- 11.1 g
- Koolhydraten
- 21.3 g
- Vetten
- 22.6 g
- Verzadigd vet
- 3.3 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 541.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Frittata di zucchine e ricotta
40 min
Scaloppine di vitello allo zenzero e limone
30 Min
Patate schiacciate al forno
1 Std.
Insalata nizzarda
30 Min
Sformato di verdure e formaggio
Geen beoordelingen
Menù: Zuppa di verdure; Polpette e cavoletti di Bruxelles
1 Std.
Salmone al vapore con piselli e riso
1 Std.
Insalata veloce di broccoli e mele
10 min
Filetti di spigola alla mediterranea (TM6)
45 Min
Crumble estivo alla fragola e yogurt
20 Min
Farfalle con pesto di anacardi, olive e bresaola
30 Min
Pesce spada al cartoccio con patate speziate
40 min