Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g rice vermicelli noodles
- boiling water, to soak
- 250 g white cabbage, cut into wedges (3 cm x 5 cm, to fit through feeder tube)
- 250 g carrots, peeled, trimmed and cut into 5 cm pieces
- 2 garlic cloves
- 1 eschalot
- 50 g olive oil
- 250 g water
- 50 g soy sauce
- 20 g oyster sauce (optional)
- 1 ½ tsp curry powder
- 1 tsp ground white pepper
- 250 g peeled, medium raw prawns
- 250 g fresh bean sprouts
- 1 - 2 fresh chilli, thinly sliced (approx. 2 mm)
- 20 g spring onions/shallots, thinly sliced (approx. 2 mm)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1782 kJ / 425.9 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 63.9 g
- Vetten
- 13.7 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 6.4 g
- Natrium
- 1247.8 mg
Alternatieve recepten
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30 min
Ricotta gnocchi alla sorrentina
55 min
Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)
55 min
The Ultimate Guiness Pot Roast
3h 25min
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 min
Beef and cashew nut yellow curry
25 min
Singapore style noodles (Thermomix® Cutter, TM6)
40 min
Broccoli and ham pasta bake
1 godz.
Thai chicken sausage rolls (Diabetes)
1 Std. 20 Min
Creamy miso mushroom udon
45 min
Chicken katsu curry with rice
1 Std. 40 Min
Yang zhou chao fan (Chinese “fried" rice)
35 min