Crunchy fish fingers (9 months+)

Crunchy fish fingers (9 months+)

3.7 15 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 30min

20 pieces

Ingrediënten

Parmesan cheese cut into pieces
30 g
panko breadcrumbs
50 g
boneless, skinless fish fillets cut into 3 cm pieces
400 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
1 sprig
tomato sauce
1 tbsp
plain flour to dust
3 tbsp
egg lightly beaten
1
oil to shallow fry
sauce of choice

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 43 mg

Eiwitten 5.3 g

Calorieën 191.3 kJ / 45.7 kcal

Vetten 1.1 g

Vezels 0.2 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 3.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Baby and toddler 30 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Chicken bites (9 months+)

35 min

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

55 min

Cheesy broccoli nuggets (12 months+)

45 min

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

30 min

Apple, date and banana porridge (first foods)

15 min

Chicken and vegetable purée (first foods)

25 min

Potato and broccoli purée (first foods)

30 min

Apple purée (first foods)

20 min

Banana and strawberry quinoa porridge (first foods)

2 godz. 20 min

Lamb and vegetable purée (first foods)

30 min

Beef and vegetable purée (first foods)

25 min

Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)

15 min