Crunchy fish fingers (9 months+)

Crunchy fish fingers (9 months+)

3.8 16 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 30min

20 pieces

Ingrediënten

Parmesan cheese cut into pieces
30 g
panko breadcrumbs
50 g
boneless, skinless fish fillets cut into 3 cm pieces
400 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
1 sprig
tomato sauce
1 tbsp
plain flour to dust
3 tbsp
egg lightly beaten
1
oil to shallow fry
sauce of choice

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 43 mg

Eiwitten 5.3 g

Calorieën 191.3 kJ / 45.7 kcal

Vetten 1.1 g

Vezels 0.2 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 3.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Baby and toddler 30 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Mushroom quinotto

30 Min

Pasta Alfredo with mushrooms

40 Min

Vanilla frosting

1 Std. 35 Min

Quinoa puddings with raspberry sauce

2 Std.

Crumbed fish nuggets

1 Std. 40 Min

Chicken banh mi

4 Std. 35 Min

Chilorio shredded pork with lime-pickled onions

2 Std. 15 Min

Beetroot smoothie

10 Min

Mango muesli

5 Min

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

24 Std. 10 Min

Cashew spread (10-12 months)

5 Min

Baked pumpkin doughnuts

1 Std. 20 Min