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Porridge in vasocottura
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
4 porzioni
Ingrediënten
-
500 g di acqua
-
120 g di fiocchi di avena
-
320 g di bevanda a base di mandorle
-
40 g di gocce di cioccolato fondente200 g di frutta mista fresca
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Natrium
2.3 mg
Eiwitten
3.9 g
Calorieën
712 kJ /
170.3 kcal
Vetten
5 g
Vezels
3.3 g
Verzadigd vet
0.2 g
Koolhydraten
29.3 g
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