Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g di acqua
- 120 g di fiocchi di avena
- 320 g di bevanda a base di mandorle
-
200
g di frutta mista fresca
of 40 g di gocce di cioccolato fondente
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 712 kJ / 170.3 kcal
- Eiwitten
- 3.9 g
- Koolhydraten
- 29.3 g
- Vetten
- 5 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 2.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Porridge di avena e mele
25min
Porridge con composta di pere
25min
Pomodorini sottovuoto
1h
Muffin sacher al Varoma
30 min
Zenzero pelato (TM6)
5min
Yogurt al naturale (nel boccale)
12h 10min
Sostituto del sale (TM6)
20min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20min
Sformato di avena con cioccolato e mirtilli
30 min
Crema di arachidi, cioccolato e cannella
10 min
Yogurt al cocco (vegan)
12u. 25min
Composta di pesche allo zenzero e cannella
1h 30min