Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di scalogno a pezzi
- 30 g di porro a rondelle (1 cm)
- 30 g di foglie di verza a listarelle
- 50 g di zucchina a pezzi
- 50 g di spinaci baby freschi
- 10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 10 g di erba cipollina fresca, spezzettata
- 4 - 5 foglie di basilico fresco, lavate
- 250 g di formaggio fresco spalmabile
- 50 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 1 pizzico di aneto secco
- Voeding
- per 500 g
- Calorieën
- 3589 kJ / 858 kcal
- Eiwitten
- 31.4 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 78.2 g
- Verzadigd vet
- 46.3 g
- Vezels
- 5.1 g
- Natrium
- 1681.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Barrette ai cereali e caramello (senza glutine)
40min
Purè di patate e carote al rosmarino
45min
Pane a strati con pesto al basilico
2 godz. 30 min
Purè di patate all'aglio
50min
Arrosto di seitan alla Wellington con verdure al vapore
2 Std.
Cioccolata calda alla crema di whiskey
15 min
Pollo con gremolada di agrumi e purè di patate e topinambur (Bimy Friend)
1j
Menù: Polpette vegetariane con contorno di patate insaporite e crema zucca e cioccolato (Bimby Friend)
45min
Salsa inglese al ribes
20min
Wraps con verdure e crema alle erbe (TM6)
45min
Salsa peperoni rossi e mele
35min
Tris di salse per aperitivo
30min