Tonno sottovuoto in salsa teriyaki

Tonno sottovuoto in salsa teriyaki

4.3 22 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 55min

4 porzioni

Ingrediënten

600 g di tonno fresco 4 tranci (vedere consigli)
50 g di salsa teriyaki
40 g di semi di sesamo
1450 g di acqua (vedere consigli)
1 finocchio pulito e a listarelle

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 35.2 g

Calorieën 1305 kJ / 312 kcal

Vetten 17 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 3.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cottura sottovuoto 54 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Fagottini di sfoglia con indivia all'aceto balsamico e gorgonzola

1u. 5min

Filetti di rana pescatrice all'alloro sottovuoto

2u.

Torta salata pere, noci e Gorgonzola

35min

Menù: Filetti di trota con verdure e riso; Gelato alla frutta (Bimby Friend)

1u.

Crema verde spalmabile del Gründonnerstag

10min

Massaman curry di zucca e pollo con zuppa di cocco

1u. 5min

Menù: Polpette vegetariane con contorno di patate insaporite e crema zucca e cioccolato (Bimby Friend)

45min

Contorno di verdure con zabaione al Parmigiano Reggiano

50min

Tranci di tonno sottovuoto e crema di topinambur

1u. 20min

Club Sandwich al pane nero e speck con cavolo stufato

4u.

Bicchierini tricolore

3u. 30min

Branzino sottovuoto al pepe rosa

1u. 10min