Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Cottura dei finocchi a vapore
- 4 finocchi
- 250 g di acqua
Besciamella al curry (vegan)
- 50 g di farina
-
30
g di olio di cocco
of 30 g di olio di riso - 700 g di bevanda a base di cocco
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe
- 1 cucchiaino raso di curry in polvere
Terminare la preparazione
- 40 g di mandorle a lamelle
- foglioline di prezzemolo q.b.
- 1 lime, la scorza tritata
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 858 kJ / 205 kcal
- Eiwitten
- 4.8 g
- Koolhydraten
- 9.3 g
- Vetten
- 16.7 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 4.8 g
- Natrium
- 178 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Contorno di verza
35 min
Spinaci al burro
30 min
Carciofi stufati
30 min
Fagiolini insaporiti
25 min
Finocchi alla valdostana
40min
Contorno di finocchi con panure al timo
35 min
Tisana zenzero, arancia e rosmarino (1 persona)
20 min
Zucchine alla menta
30 min
Cime di rapa stufate
55 min
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
25 min
Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero
1h
Insalata di barbabietole e lenticchie
30 min