Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g kumara (sweet potato), peeled and cut into pieces (3 cm)
- 100 g water
- 100 g banana, ripe, broken into pieces
- 1 egg
- 120 g natural peanut butter, unsalted
- 100 g rolled oats
- 40 g plain flour
- ½ tsp baking powder
- 2 pinches mixed spice
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 305.9 kJ / 73.1 kcal
- Eiwitten
- 2.1 g
- Koolhydraten
- 11.8 g
- Vetten
- 2.3 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 14.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Beef and vegetable purée (first foods)
25p
Chicken and vegetable purée (first foods)
25p
Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)
35p
Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
15 dk
Chicken bites (9 months+)
35p
Banana and strawberry quinoa porridge (first foods)
2h 20 phút
Toddler friendly granola bars (12 months)
30p
Cheesy broccoli nuggets (12 months+)
45p
Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)
25p
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30p
Pear, apple and sweet potato purée (first foods)
30p
Apple, date and banana porridge (first foods)
15 dk