Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g cheddar cheese, cut into pieces (3 cm)
- 150 g sliced bread of choice, torn into pieces
- 400 g broccoli, broken into florets
- 3 eggs
- 1 tsp dried mixed herbs (see Tips)
- sauce of choice
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 192.7 kJ / 46 kcal
- Eiwitten
- 2.8 g
- Koolhydraten
- 4.1 g
- Vetten
- 2.2 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 0.7 g
- Natrium
- 69.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Beef and vegetable purée (first foods)
25min
Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)
35 Min
Little sausages with tomato sauce and rice (9 months+)
1 Std.
Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
15min
Chicken bites (9 months+)
35 Min
Delicious coconut dhal (6 months+)
30 Min
Spinach, avocado and egg purée (first foods)
20 Min
Banana and strawberry quinoa porridge (first foods)
2h 20min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30 Min
Pear, apple and sweet potato purée (first foods)
30 Min
Kumara (sweet potato) bites (9 months+)
55min
Apple, date and banana porridge (first foods)
15min