Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 50 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 300 g de carne picada de pavo
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- ¼ de cucharadita de jengibre en polvo
- 40 g de pan rallado
- 1 huevo
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 600 g de lombarda en juliana fina
- 1 naranja
- 60 g de agua
- 2 cucharaditas de piñones tostados
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1066 kJ / 254 kcal
- Eiwitten
- 17.4 g
- Koolhydraten
- 20.8 g
- Vetten
- 12.7 g
- Verzadigd vet
- 2.5 g
- Vezels
- 4.7 g
- Natrium
- 1005.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Coliflor con pesto de pistachos
1h
Marmitako de salmón
1h
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30min
Pasta con calabaza y kale
45 Min
Calabaza rellena a la provenzal
1h 10min
Menú para dos: Crema de coliflor. Pollo con verduras. Pera con piña y frutos rojos.
45 Min
Pastel de calabacín y bonito
1h
Menú: Pastel de carne Toscano con salsa de champiñones, judías verdes y arroz de coliflor
45 Min
Solomillo de cerdo con crema de hinojo y puré de chirivías
1h
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2h 45min
Coliflor tika masala
30min
Puré de coliflor trufado
25min