Brownies van zoete aardappel

Brownies van zoete aardappel

4.5 6 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u.

9 stuks

Ingrediënten

gepelde walnoten
25 g
rauwe amandelen
60 g
lijnzaad
20 g
water
550 g
oranje zoete aardappelen geschild, in stukken (2 cm)
350 g
suiker
50 g
ontpitte Medjoul dadels (± 5 stuks)
80 g
kaneelpoeder
1 tl
bloem
50 g
cacaopoeder er iets meer als afwerking
3 el
zout
2 - 3 snuifjes

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 stuk

Natrium 66.2 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 724.8 kJ / 173.2 kcal

Vetten 6.4 g

Vezels 4.4 g

Verzadigd vet 0.7 g

Koolhydraten 28 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vegan lekkernijen 12 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Gestoomde Chocolade Flan Cake

Keine Bewertungen

Glutenvrije Mini Appeltaartjes (koolhydraatarm)

Keine Bewertungen

Spiesje van konijn, appel en pruim

1 Std.

Bananen powerballs

15 Min

MENU - Zoete aardappel risotto, kaneelpudding met chocoladesaus

Keine Bewertungen

All-in-one kip cacciatore

2 Std. 45 Min

Champignon- en chocolademuffins

1 Std.

Koken van parelspeltgraan

Keine Bewertungen

250 g sjalot fruiten

Keine Bewertungen

Pindakoekjes met chocolate-chip

Keine Bewertungen

Rode bietensap

10 Min

Snelle brownie

25 Min