Coles de bruselas asadas

Coles de bruselas asadas

4.4 26 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 45min

4 raciones

Ingrediënten

300 g de agua
500 g de coles de Bruselas (frescas limpias, o congeladas)
4 dientes de ajo
20 g de aceite de oliva
30 g de zumo de limón
30 g de nueces pecanas
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
½ cucharadita de sal
2 cucharadas de jarabe de agave
40 g de granos de granada

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 332 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 822 kJ / 196 kcal

Vetten 11 g

Vezels 6.9 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 23.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 170 70 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Pesto de cilantro y pipas de calabaza

Pesto de cilantro y pipas de calabaza

5min

Carpaccio de remolacha

Carpaccio de remolacha

20min

Mijo con pesto de avellanas y brócoli

Mijo con pesto de avellanas y brócoli

1u.

Medallones de soja

Medallones de soja

12u. 20min

Espárragos blancos frescos con patatas y salsa holandesa

Espárragos blancos frescos con patatas y salsa holandesa

1u.

Chucrut

Chucrut

96u.

Ñoquis de coliflor con salsa de kiwi

Ñoquis de coliflor con salsa de kiwi

40min

Coles de Bruselas a la mostaza

Coles de Bruselas a la mostaza

20min

Hinojo "a la parmesana"

Hinojo "a la parmesana"

1u. 25min

Ensalada de cebada con naranja

Ensalada de cebada con naranja

50min

Ensalada de coles de bruselas

Ensalada de coles de bruselas

35min

Crema de kale

Crema de kale

50min