![Tacos de lechuga con pollo asiático Tacos de lechuga con pollo asiático](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2842d44bda93018a86e0a3e0bc06d6dd/Derivates/4bd057a18988370d5d42c1e7de53048413440b59.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 10 g de jengibre fresco, pelado
- 30 g de aceite de oliva
- 400 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso, en trozos de 2 cm, salpimentados
- 100 g de mantequilla de cacahuete
- 20 g de salsa de soja
- 30 g de miel
- 30 g de agua
- 10 g de aceite de sésamo
- 8 hojas de lechuga trocadero, limpias y secas
- 250 g de arroz cocido
- 100 - 125 g de pepino en rodajas de 2 mm
- 20 g de semillas de sésamo tostado
- 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- ½ - 1 chile rojo fresco (sin pedúnculo ni semillas), en rodajas de 2 mm
- 1 lima en gajos
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2224 kJ / 531 kcal
- Eiwitten
- 24.2 g
- Koolhydraten
- 38.8 g
- Vetten
- 33.9 g
- Verzadigd vet
- 6.6 g
- Vezels
- 4.2 g
- Natrium
- 481.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Poke bol de salmón, aguacate y alga nori
30 min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1h
Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz
45 dk
Poke bol verde con salmón
1h
Curry de cerdo salteado
1h
Salmón al sésamo y crema de guisantes
1h
Ensalada estilo tailandés con salsa de cacahuetes
30 min
Ensalada Waldorf con pollo
30 min
Bol de cuscús con albóndigas y tzatziki
30 min
Fideos chinos con verduras y tiras de ternera
1h
Bol de arroz con pollo Shawarma
1j 15 menit
Pinchos de pollo con ensalada de cuscús
30 min